【测试】男人一天几次小便最正常从小便次数
从男人小便次数也可以看出健康与否，那末男人一天几次小便算是正常？赶快跟一起来看看吧。
一项关于“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了名35岁以上的男性职业司机。近3成人其实不知道，男性正常排尿应当在1分钟内完成；有近五成人认为，排尿时间比常人长也没有问题；7成人谢绝由于排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病。但是，进一步健康体检显示，73%的男性有前列腺增生的症状。对此，专家建议，40岁以上男性可通过自行计算小便时间，如1分钟内是不是能排清，来判断自己是不是出现前列腺问题。
喝水后应当多久上厕所才正常？社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理？以下是专家给出的一个健康小便的“金标准”。
1、一天小便几次最正常？A、6次；B、7次；C、8次；D、9次正确答案：C专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次毫升左右，总量不超过0毫升。如果不是饮水缘由造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。
小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不但次数多，而且尿量也很多，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。
有些人小便次数多，是由于老觉得有尿意。这时候可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引发的膀胱慢性炎症。
2、晚上最好起夜几次？A、0次；B、1次；C、2次；D、3次正确答案：B专家解析：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最好比例。
起夜太多，一种情况是由于睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是充血性心力衰竭和高血压患者，他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多，凌晨起来眼睛和脸会浮肿，只有肾有问题的人材会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。
很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，致使膀胱结石等疾病。
还有一种情况是，晚上没喝多少水，也总是起夜，那就和白天尿频的情况一样，每次尿量多，说明有内科代谢性疾病；每次尿量少，说明膀胱和尿道有了问题。
3、喝水后，一般多久去厕所？
A、10—30分钟；B、30—45分钟；C、45分钟—2个小时；D、2个小时以上
正确答案：B专家解析：一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。不过，这道题里即便选其他选项，也不一定代表你的身体，尤其是肾脏出了问题。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响，一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，由于盐会造成水在体内潴留。
2是你吃很多还是少。宴会前甚么也没吃就猛灌啤酒，很快就想上厕所；而吃了东西，尤其是主食后再饮酒，就不太容易有尿意。缘由很简单，食品像海绵一样吸附了水，延长了它排出的时间。
另外，身体是不是缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不容易排出；天气太冷，水份很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所。
(来源家庭医生)
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